パフォーマンスアップオプションとは

トレーナーと月に1回、マンツーマンで行うパーソナルトレーニングプログラムです。主にランニングやゴルフを行う方の機能向上・レベルアップを目的としています。
キネシス、パワープレート、スキルランを利用したトレーニングを、トレーナーのサポートのもと行っていきます。ランニングやゴルフに必要とされる基礎体力・筋力・持久力を効果的に強化していき、同時にフォームの改善も図っていきます。
一人ひとりの目標達成へ向けて、親身にサポートいたします。

※パフォーマンスアップオプションは、レギュラー/デイタイム/プレミアム会員の方向けのサービスとなります。